Archive for September, 2009

ini, waspada saat berobat

Seminggu ini sedang kurang fit. Detail sakitnya tidak saya share disini..heheh. Tapi proses berobatnya yang akan saya share. Bisa jadi apa yang saya lakukan sering terjadi/biasa terjadi pada orang-orang yang sakit dan kemudian harus berobat.

1. Bersikap Tenang

Ini sangat penting, tidak hanya ditujukan bagi para pesakit (orang yang sakit) tapi juga untuk para pengantar pesakit itu juga. Hal ini agar pesakit bisa dengan tepat menentukan ke Rumah sakit mana yang ingin dituju, ke dokter mana yang mau dituju, atau juga perlu tidaknya berobat.

Jika yakin ingin berobat ke dokter, siapkan semua “persenjataan” kalian. Kalo kamu punya kartu Askes (pemerintah, maupun swasta) :

  • siapkan kartunya
  • yakinkan rawat apa saja yang dicover (apakah Rawat Jalan dicover berobat kurang dari sehari-?)
  • cari tahu rumah sakit provider(rumah sakit yang menerima/menjamin fasilitas askes kamu) terdekat
  • pelajari prosedurnya (nanti harus gimana ..langsung ke ruang dokter atau keloket dulu atau gimana)

kalo g sempet aka pesakit g bisa tenang…berarti 2 saja …1. langsung ke rumah sakit terdekat…dan2. harus ada teman/kerabat yang membantu (temen ini yg nyiapin list2 itu semua..termasuk Uang bayar jika ternyta g punya kartu askes)

2. Pastikan prosedur pembayaran

Ada beberapa rumah sakit yang memberlakukan pembayaran berlapis. Seperti di RS MMC, dan RS Pelni. Maksud pembayaran berlapis itu. Bayar dokter dan obat itu terpisah.

Nah sikap tenang pun dibutuhkan disini. Jika kamu harus membayar, jangan sampai lupa untuk menerima uang kembalian anda. Kadang Rumah sakit besar sekalipun penanganan administrasi agak lambat. jadi prosesnya : kamu bayar-dia hitung dan cetak- dia kasih kuitansi-kamu terima kuitansi-dia kasih uang kembalian.

Seperti kemarin, saya sempet lupa untuk menerima uang kembalian. Sadar setelah uang untuk bayar obat ga cukup. Jadi harus kembali ke kasir lagi..dan untung Kasirnya mau mengerti. ..dohh

3. Jujurlah

Karena biaya berobat itu mahal dan langka(sakit itu langka kan ya). Maka jujurlah pada dokter apakeluhan kamu. walaupun itu hal yag malu dan tabu. daripada salah diagnosa. Kayak sakit panas…semua penyakit mule dari penyakit dalam sampe luka dikit aza..punya gejala badan panas. Jadi Jujurlah.

4. Teliti menerima obat

ini langkah terakhir setelah lama proses2 yang ada. Terima obat. Jangan mentang2 abis erima obat bisa pulang, trus makan enak , minum obat danleyeh2..cek dulu obat kamu. cek NAMA PASIENdi bungkus obat itu.

Jangan seperti kasus saya kemarin, setelah dipanggil nama saya untuk ambil obat, petugas apotik menjelaskan cara pemakaian obat dan jumlah obat yang ada. Setelah sampai dikantor (berobat didekat kantor) dicek..lah dalah kok ada 1 obat bukan obat saya…tetooottt..

Untung Rumah sakitnya difepan kantor, saat itu juga bisa ditukar…andai sajaitu terjadi pada yang lain dan g sempet baca namane…ckckckck..

jadi Waspadalah.

Advertisements

September 19, 2009 at 5:49 am Leave a comment

ini, cara praktis mencuci saat lebaran

Assalamu ‘alaikum,

Pa kabar kalian semua? Puasane lancar kan. Btw seminggu lagi mudik neh. Asyik dunk. Tiket uddah dapet kan?

*basabasidulu*

Mo sharing aza, mungkin info ini bisa berguna buat yang berkeluarga ato yang memiliki tanggung jawab sebagai TUKANG CUCI saat mudik dan berkumpul bersama keluarga besar.

(more…)

September 7, 2009 at 3:58 pm 5 comments


Cek ig saya @inikian

Bismillah, #tamansafaribogor Sarapan sambil bercerita kegiatan kemarin. "Disini loh yang Kita ketemu harimau putih...hehehe ketakutan semua ya." Alhamdulillah bisa lihat jelas...walau takut bener...adrenaline itu emang berharga ya. Masyaallah. #harimauputih
Bismillah #harike6 #tantangan10hari #gamelevel3 #melatihkecerdasananak #kelasbundasayang Masih belajar di @taman_safari , kami masuk ke kawasan sudah cukup sianh sekitar jam 2, alhamdulillah bisa lihat hewat hewat ini aktif. Dari jauh, nay berucap sambil takut Dan bersuara lirih "Bunda..apa itu...nay takut,..itu zebra ya bunda....Hiram putih" Hiyaaa..mirip ya..tapi yang ini harimau putih. Kali ini yang takut g cuma nayla...Saya juga takut apalagi sampe dicegat harimau....hiyaaa Alhamdulillah nayla jadi Tau Mana harimau putih Dan Mana zebra...:))
Bismillah #harike5 #tantangan10hari #gamelevel3 #melatihkecerdasananak #kelasbundasayang Hari ini, Nayla liburan ke @taman_safari Disini nayla bisa belajar mengenal tentang hewan Dan melatih kepedulian terhadap hewan. Selama ini nayla sukaaa banger dengan kucing, dengan hewan lain juga suka tapi takut Karena memang belum Tau. Pertama lihat patung zebra...langsung minta pulang...hahaha "nay takut." Dibujuk Dan juga Karena lihat mas-masnya yang emang antusias. Akhir mau tapi ya tetep wajah takut. Alhamdulillah nay belajar Dan berani bertanya...itu apa, kenapa , makannya apa....berujung ayoo pulang nay takut Hahahahaha...tapi tetep minta foto. Next, Kita list serunya nay belajar mengenal hewan ya. @institut.ibu.profesional
Bismillah, #harike4 #tantangan10hari #gamelevel3 #melatihkecerdasananak #kelasbunsay Hari ini, nayla belajar akan rasa ingin tahu. Kali ini tentang aktivitas olahraga. Jalan maupun lari. Poin yang didapat: Nayla bilang : kalo lari itu pakai sepatu dong Jalan atau lari itu capek..:) Jalan dan lari itu seru ya bunda? Poin yg belum terjawab: Kenapa tanahnya biru bunda? (Pr bundanya ini)